“Descubra o Incrível Bolo de Chocolate Zero Glúten e Zero Açúcar: Delícia Saudável que Você Vai Amar!”
Levar ao liquidificado: 200ml de água 4 colheres (sopa) de óleo de coco (pode ser de óleo de girassol) (20ml) (173calorias) 3 ovos (165gr) (248 calorias) 2 colheres (chá) de café solúvel (5gr) (0 calorias) 1 e ½ xícara de aveia em flocos finos (120gr) (456 calorias) ½ xícara de cacau 100% (15gr) (50calorias) Adoçante […]
“Você Não Vai Acreditar Como Este Bolo de Aveia e Banana Zero Açúcar é Saudável e Gostoso!”
Numa vasilha coloque: 5 bananas em rodelas (450gr) (414 calorias) 3 colheres (sopa) de mel (60gr) (186 calorias) 2 colheres (sopa) de canela em pó (10gr) (2,6 calorias) 100gr de uva passas (100gr) (300 calorias) Misture tudo e reserve Numa outra vasilha coloque: 2 xícaras de aveia (220gr) (836 calorias) 200ml de leite de coco […]