“O Grande Mito Desmascarado: Carboidratos São Realmente os Vilões da Balança?”

Imagem estilizada que evoca um pôster de cinema, destacando elementos visuais que sugerem a investigação do papel dos carboidratos na dieta, incluindo uma lupa sobre um prato de alimentos saudáveis e uma figura em silhueta refletindo.

Introdução: Você já parou para pensar em quantas vezes evitou aquela fatia de pão ou aquele prato de massa por medo de ganhar peso? “Evite carboidratos se quiser emagrecer” – quantas vezes já ouvimos essa afirmação? Mas será que os carboidratos são realmente os vilões que todos pensam? Prepare-se para descobrir a verdade que vai […]

“Descubra os Segredos Ocultos das Plantas: A Jornada Incrível da Fitoterapia Revelada!”

Uma mão segurando ervas e plantas medicinais brilhantes com um livro antigo ao fundo.

1 FITOTERÁPICOS A fitoterapia é o estudo das propriedades terapêuticas das plantas e vegetais, visando a prevenção e tratamento de doenças. Os medicamentos fitoterápicos, conforme definidos pela ANVISA, são obtidos de derivados vegetais, com riscos e mecanismos de ação conhecidos, excluindo aqueles com substâncias ativas isoladas. A comprovação de sua eficácia e qualidade é essencial […]

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